Gesundheitsvorsorge zum Wohlfühlen

	Die Gesundheit des Menschen ist sein größter Schatz. Gut, wenn er dies merkt, bevor er ihn verloren hat.
	Die Wellness-Bewegung, die in den 70erJahren in Amerika ihren Ausgang nahm und heute auch in Europa zu den größten Wachstumsmärkten zählt, war ein wichtiger Schritt, um die Öffentlichkeit für persönliche Gesundheitsthemen zu sensibilisieren. Immer mehr Menschen ist es mittlerweile ein Anliegen, Gesundheitsvorsorge zu betreiben. Somit können Krankheiten schon bei der Entstehung verhindert werden. Der Wellness-Begriff beinhaltet zudem, dass Genuss und Lebensfreude nicht zu kurz kommen auch und gerade während einiger intensiv erlebter Wellness-Tage, wenn man für kreative Anstöße zu einer neuen ,,Lebensart" empfänglich ist.
	Eine neue Sicht auf den Menschen als Ganzes Abkehr vom ,,passiven Patienten"
	Ein ganzheitlicher Ansatz in der Betrachtung ist überall in der aktuellen Diskussion: Die Einheit von Körper, Geist und Seele bei einer vorbeugenden oder notwendigen Behandlung tritt endlich mehr in den Vordergrund. Dabei ist klar, dass in Zeiten, in denen die Kassen nicht mehr alles übernehmen, mehr und mehr der selbst zahlende Kunde und eben nicht mehr der (Kassen-)Patient im Fokus zahlreicher Kur- und Wellness-Hotels, VitalResor ts, Thermalbäder, aber auch einiger Rehakliniken steht.
	Was unterscheidet den Aufenthalt in einer Wellness-Einrichtung von der klassischen Kur?
	Mit dem Begriff ,,Wellness" (Wohlbefinden, das körperliches und seelisches Wohlgefühl gleichermaßen umfasst) wurde für eine neue Gesundheitsbewegung ein zentrales Schlagwort gefunden, das sich als klassischer Marktöffner erwies. Mittlerweile hat sich Wellness als vielfältiger Angebotsmarkt mit erheblichen Zuwachsraten etabliert. Ein interessanter Vergleich ergibt sich bei der Betrachtung der verordneten und von den Kassen bezahlten Kurbehandlungen und den neuen Wellness-Angeboten: In der Kur wird ein Patient wegen eines bestimmten Leidens behandelt. Für die Zeit dieser Kur ist zwar bei einigen Anwendungen ein aktives Mitarbeiten für einen Gesundungsprozess durchaus gefordert danach wird der Mensch aber in seinem Alltagsleben wieder allein gelassen. Er kann die Kuranwendungen nicht zu Hause durchführen, und seine Beschwerden können wiederkehren. Bei Wellness-Behandlungen gehen die zahlreichen Anbieter davon aus, dass nicht mehr Patienten, sondern selbstbestimmte Kunden bei ihnen Entspannung und Linderung finden und vor allem auch neue Ansätze einer gesunden Lebensführung erlernen wollen.
	Die Abgrenzung zwischen Wellness und Medical Wellness
	Medical Wellness verknüpft in ihren äußerst vielseitigen Ausprägungen touristische und wellnessspezifische mit medizinisch-therapeutischen Leistungsangeboten. Medical Wellness grenzt damit Leistungen und Produkte aus, die sich einzig und allein im Bereich Wellness oder Tourismus ohne medizinischen Aspekt definieren. Viele Anbieter, die sich von der Konkurrenz unterscheiden wollen, haben sehr individuelle und innovative Konzepte zur Gesundheitsförderung entwickelt.
	Spezielle medizinische Heilbehandlungen Die Tinnitus-Klinik mit Wellness-Anwendungen in Bad Arolsen bietet vielfältige Gesundheitsseminare an, die zum Teil auch schon von der Krankenkasse zertifiziert sind und somit bezuschusst werden. Für Patienten mit koronarer Herzkrankheit kommt beispielsweise das Lebensstilprogramm von Dr. Dean Ornish in Frage (Behandlung der Ursachen: Ernährung, Stressbewältigung und Bewegung in einem ganzheitlichen Programm). Für psychische Regenerationsprozesse bieten einige Kurkliniken ein psychosomatisches Therapieprogramm an, kombiniert mit körperlichen Aktivitäten (Sporttherapie, Wassergymnastik, Nordic Walking, Radfahrgruppe u. v. m.) und ergänzt durch Fangopackungen, Massagen, Elektrotherapie und Bäder.
	Ziele der medizinisch unterstützten Wohlfühl-Anwendungen
Medical Wellness verknüpft medizinische Leistungen mit therapeutischen Anwendungen und angenehmen Wohlfühlprogrammen.	Für Lutz Hertel, den Vorstandsvorsitzenden des Deutschen Wellness-Verbandes, geht es unter dieser Begrifflichkeit vor allem um eine ,,Lebensstiländerung", die während eines Wellness-Aufenthalts am besten erlernt werden und dann mittel- und langfristig in den Alltag übernommen werden kann. Damit könne man der irrigen Meinung begegnen, Wellness sei nur ein Thema für die Schönen, Reichen und Gesunden, die sich luxuriös verwöhnen lassen wollen. In der Tat sind Medical-Wellness-Anwendungen für Menschen gedacht, die bereits erste Anzeichen chronischer Erkrankungen zeigen oder bei denen Krankheiten sogar schon ausgebrochen sind. In diesem Sinn erhält der Begriff Wellness seine tiefere Berechtigung. Dr. Thomas Wessinghage, ehemaliger Leistungssportler und Chefarzt einer Rehaklinik, sieht die Übergänge von Medizin und Wellness in den Bereichen Bewegung, Ernährung und Entspannung als durchaus fließend an. Die beiden erstgenannten Bereiche sind aktive Übungsmaßnahmen, bei denen der Mensch selbst tätig wird: von Radfahren und Kneippen bis zur ,,sanften" asiatischen Kampfsportart Aikido, von der Schroth-Kur, einer Stoffwechselkur, die den ganzen menschlichen Körper erfasst, bis zur Hay'schen Trennkost (die Trennung eiweiß- und kohlenhydrathaltiger Lebensmittel soll der Ausgewogenheit des Säure-BasenHaushalts dienen). Dagegen kann er sich bei Licht- und Klangexperimenten, bei Massagen, im Heubad und in der Felke-Therapie auf angenehmste Weise entspannen. Bei letztgenannter steht die ,,heilende Erde" neben Licht, Luft und Wasser im Mittelpunkt der Anwendungen.
	Ihr Auto ist alle zwei Jahre beim TÜV. Und Sie?
	Jeder Medical-Wellness-Behandlung geht ein Gesundheitscheck voraus. Hier werden nicht nur zahlreiche Tests durchgeführt, wie die Abfrage der üblichen Bioparameter: Messung des Körpergewichts, des Körperfettanteils, der Fitness des Herz-Kreislaufsystems, des Blutdrucks, des Entspannungsgrades anhand unbewusster Körperfunktionen und vieles mehr. Es werden auch die allgemeine Lebenssituation des Klienten, seine Wünsche und Vorstellungen einbezogen. Nicht die Krankheit oder Schwäche wird behandelt, sondern der ganze Mensch wird aktiviert. Und dieser soll zunächst selbst herausfinden, was er seinem Körper im Alltag zumutet (zu viel Stress, Nikotin, Alkohol). Er lernt, zu seinen Gewohnheiten ein Gegenmodell zu entwickeln und erhält während des Medical-Wellness-Aufenthalts viele neue Anregungen, die er dann auch später im Alltag weiter pflegen und ausbauen kann. Häufig ergeben sich ganz neue persönliche Möglichkeiten wie eine nach langen Jahren der Passivität plötzlich freigesetzte, überbordende Kreativität bei Tanz- und Bewegungsübungen, bessere Mobilität durch neu entdeckte Sportarten, Erfolgserlebnisse durch gruppendynamische Prozesse. Diese ,,Neuentdeckungen" stimulieren Selbstheilungsprozesse im Menschen und fördern eine grundsätzlich positivere Lebenshaltung. Die abschließenden Checks am Ende der Wellness-Tage belegen im Übrigen zumeist die auch medizinische Wirksamkeit der Anwendungen.
	Die Zukunft der Wellness-Landschaft
	Ein deutsches Marktforschungsinstitut untersuchte 2004 die Wachstumspotenziale des Gesundheitstourismus in Deutschland und kam zu dem Ergebnis, dass der Bereich Health Care (aktive Gesundheitsvorsorge) wohl im Jahr 2010 an der Spitze stehen wird, dicht gefolgt von ,,reinen" Wellness-Reisen, Beauty-Aufenthalten und AntiAging-Programmen. Daraus lässt sich schließen, dass die ,,aktiv älter werdende" Bevölkerung in Deutschland mehr als bereit ist, ihre Altersvorsorge nicht nur monetär auf Geldfonds und Bankkonten auszurichten sondern, viel wichtiger noch, in eine aktive Gesundheitsvorsorge zu investieren. Andrea Hölzl
	Medical-Wellness in ihrer Urform: Kneipp und Ayurveda Die Therapieansätze der Medical-Wellness-Bewegung erinnern zum Teil an ältere naturmedizinische Methoden, etwa die Wasserheilkunde (Hydrotherapie), wie sie der Allgäuer Pfarrer Sebastian Kneipp (18211897) schon im 19. Jahrhunder t entwickelt hat. Bis heute ist Bad Wörishofen, ein von vielen Menschen besuchtes Zentrum der Kneippkur. Mit ihrem ganzheitlichen Konzept - wechselwarme Wassergüsse, Vollwertdiät, Bewegungstherapie, Ordnungstherapie, Pflanzenheilkunde, Entspannungstechniken - wurde hier schon vieles von dem vorweggenommen, was heute als innovativ und hochaktuell angeboten wird. Vergleichbares gilt für die in der mit ihrer naturphilosophischen Verankerung zu einer jahrtausendealten Überlieferung und ist gleichwohl ein noch heute wirksamer Kernbestandteil der medizinischen Lehre und therapeutischen Praxis. Die westlichen Gesundheitsreisenden genießen vor allem die regenerativen Wirkungen des Ayurveda: Entspannung und Meditation nach Yoga-Methoden, eine überwiegend vegetarische Ernährung, Ölbehandlung durch Massagen und Güsse sowie Ausleitung schädlicher Körpersäfte.

	Medical-Wellness-Angebote Sie suchen nach einer medizinischen Fachbehandlung, wollen sich aber gleichzeitig verwöhnen lassen und auf ein gesünderes Leben vorbereiten? Fachlich qualifizierte Einrichtungen wie die Klinik am Haussee in Feldberg mit vorhandener medizinischer Infrastruktur haben neben der Wellness-Zertifizierung ein medizinisches Qualitätssiegel vorzuweisen. Brenner's Park-Hotel & Spa in Baden-Baden setzt mit ,,Medical Spa" auf ein hochwertiges Gesamtkonzept unter Berücksichtigung qualifizierter medizinischer Diagnostik. Einige renommierte Wellness-Hotels wie Bollant's im Park, Menschels Vitalresort, Bad Sobernheim, oder Schüle's Gesundheitsresort & Spa in Oberstdorf haben nicht nur eine dafür nötige Zertifizierung erworben, sondern sind auch im Qualitätsmanagement bemüht, mit Ratings, das heißt Gästebefragungen und deren Auswertung, immer auf dem aktuellsten Stand zu bleiben.

	Adressen: Deutscher WellnessVerband, Wetterstraße 7, 40233 Düsseldorf, Tel.: 0211 6 79 69 11, www.wellnessverband.de Hier finden Sie alles zu einzelnen Anwendungen, aktuelle Fachbeiträge und Literaturhinweise www.wellnessverband.de/lebensstil/herz/start.html Hier finden Sie das Wellness-Lebensstilprogramm von Dr. Dean Ornish. Wellness-Gesundheitsreisen, Service-Hotline: Tel.: 09251 4 37 27 80 www.wellness-gesundheitsreisen.de bietet in einer Übersicht Links zu kombinierten Klinik-/Wellness-Aufenthalten mit Angeboten. Wellness-HotelsDeutschland, Haroldstr. 14, 40213 Düsseldorf, Tel.: 0211 6 79 69 69 Menschels Vitalresort, Naheweinstraße, 55566 Bad Sobernheim-Meddersheim, Tel.: 06751 85-0, Fax: 06751 53 80, info@menschel.com, www.menschel.com BollAnt's im Park, Kurhaus Dhonau GmbH, Zum Freilichtmuseum, 55566 Bad Sobernheim, Tel.: 06751 93 39 0, Fax: 06751 26 96, info@bollants.de, www.bollants.de Thermenhotel Radkersburger Hof, Thermenstraße 22, A-8490 Bad Radkersburg Tel: +43 (0)3476 / 3560-0, info@radkersburgerhof.at, www.radkersburgerhof.at Limes Thermen Aaalen, Osterbucher Platz 3, 73431 Aalen Tel: 07361 94 93 - 0, Fax: 07361 94 93 – 30, info@limes-thermen.de, www.limes-thermen.de Bad Sauerbrunn, Fremdenverkehrsinfostelle, Wr. Neustädterstr. 2, 7202 Bad Sauerbrunn, Tel.: +43 (0) 2 62 53 22 03, Fax: +43 (0) 2 62 53 23 00-9, post@bad-sauerbrunn.bgld.gv.at, www.burgenland.at Touristinformation Bad Wörishofen Kurhaus, Haupstr. 16, 86825 Bad Wörishofen, Tel.: 08247 99 33 55, Fax: 08247 99 33 59, www.bad-woerishofen.de, info@bad-woerishofen.de, Kneippanwendungen. Steiermark Tourismus, St.-Peter-Hauptstrasse 243, A-8042 Graz Tel.: +43 (0) 3 16 40 03-0, Fax: +43 (0) 3 16 40 03-10, www.steiermark.com, zählt zur Wellness-Region European Spa. Ayurveda garden, Tel.: 06174 90 91 00 Fax: 06174 90 91 10 ascara@ascara-falkenstein.com, www.ayurveda-garden.de Ayur Tours, Gartzenweg 2, 40789 Monheim am Rhein, Tel.: 02173 95 76 11, Fax: 02173 95 76 12, info@ayurtours.de, www.somatheeram.de. Buchtipps: Der große Wellness Guide, Lutz Hertel, Vehling Verlag, 2003, 148 Seiten, 14,95 EUR Ein neues Standardwerk mit aktuellen, wissenschaftlich begründeten Informationen über die Grundelemente eines Wellness-Lebensstils. Für Fachleute und interessierte Verbraucher. Kein Adressenverzeichnis! Ausgewählte Wellnesshotels zum Wohlfühlen, 2. Ausgabe 2004/2005, Freizeit-Verlag, 338 Seiten, 19,90 EUR 138 geprüfte Adressen von Wellness-Hotels in Deutschland, Österreich, Italien, Ungarn und der Schweiz. Öko-Test kompakt Wellness, Öko-Test-Verlag, 338 Seiten, 3,90 EUR Alle derzeit wichtigen Trends und Angebote des WellnessMarktes werden kritisch und fachkompetent dargestellt. Wellness + Wirtschaft, Maria Pütz-Willems und Barbara Richter, Willems Verlag, 2002, 192 Seiten, 148,00 EUR Das Buch für Investoren, Planer, Hoteliers und Berater Der Ayurveda-Boom, Insider tipps und Hintergrundinformationen, Monika Kirschner und Bärbel Schwertfeger, vgs Verlag, Köln, 2004, 14,90 EUR Relax Guide 2005, Alle Hotels für Wellness, Kur & Beauty-Urlaub mit allen Golf-Möglichkeiten und allen Business-Hotels mit Spa (1.172 Adressen), Christian Werner, Verlag Christian Werner, 17,90 €