Im Themenbereich Wellness finden Sie folgende Beiträge:
 
Wellness mit allen Sinnen
Aromen, Klänge, Farben - Stimulierende Kräfte für unseren Körper

Alle Menschen tragen eine Bibliothek zahlreicher Düfte, Töne, Bilder und Geschmäcker mit sich, die jederzeit Erinnerungen und Emotionen wecken können. Und genau das machen sich die Aroma-, Farb- oder Klangtherapien zunutze. Sie wirken auf das vegetative Nervensystem, das nicht willentlich gesteuert wird, sondern unbewusst unter anderem Funktionen wie Blutdruck, Atmung und Verdauung regelt. Wie Sie dieses Wissen bewusst für Wohlfühlstunden einsetzen können, erfahren Sie hier
   
Heimische Heilkräfte
Urzeitliche Wellness-Schätze aktivieren Körper und Geist

 Wenn unser Kopf überlastet ist, unser Körper schmerzt oder eine Pause vom Alltag braucht, dann bringt uns eine kurze Kur oder ein Wellness-Wochenende wieder in Schwung. Eine weite Reise brauchen wir dafür gar nicht anzutreten, denn überall in Deutschland finden sich Oasen der Regeneration – von Rügen bis ins Allgäu. 
 
5 Methoden, um die Kraftströhme im Körper zu aktivieren

Nicht nur Blut fließt durch unseren Körper, sondern auch unsichtbare Energie, die unser Wohlbefinden beeinflusst.  Dieser Kreislauf lässt sich durch die Heilkraft der Hände, durch Wärmereize, Aromen, Edelsteine und Klangmassagen in Schwung halten.



Wellness auf asiatisch - Die besten Massagen, Anwendungen und Bäder auf Fernost

Seit Jahrhunderten streben die Menschen in China, Indien und Südostasien nach Ausgeglichenheit, Harmonie und damit nach Gesundheit und Glück. Sie nutzen Energieströme im Körper, die durch Massagen, Anwendungen und Tees in die richtigen Bahnen gelenkt werden und Wohlbefinden auslösen. Früher wurden damit nur Könige und Stammesherrscher verwöhnt, heute gehören sie für jedermann zum Alltag.
go longlife! stellt Ihnen die besten Massagen, Anwendungen und Bäder aus fernöstlichen Ländern vor.

Medical Wellness
Gesundheitsvorsorge zum Wohlfühlen
Die Gesundheit des Menschen ist sein größter Schatz. Gut, wenn er dies merkt, bevor er ihn verloren hat.
 
Kennen Sie Bio-Hotels?
Sie möchten sich in Ihrem Urlaub einmal so richtig verwöhnen lassen und Ihrem Körper und Geist etwas Gutes tun? Bio-Hotels sind dafür ideal.
 
Draußen aktiv - drinnen entspannt
Wenn die Abende länger und die Nächte kälter werden, ist es drinnen am gemütlichsten. Toll, wenn man es sich dann in den eigenen vier Wänden oder im Wellness- Hotel so richtig gut gehen lässt. Noch gesünder aber lebt, wer vor dem wohligen Relaxen bei Wind und Wetter im Freien aktiv ist.
 
Wellness für den Rücken

Sieben Wohltaten für den Rücken
 
Eis & Heiß
Winterliches Thermenvergnügen in Island
 
Kuren wie die Könige

Die schönsten Traditionsbäder Deutschlands
 
Gesundheit tanken – ein Leitfaden durch den

Wellness - Dschungel

Kaum ein Begriff wird heute vielseitiger angewandt und individueller interpretiert als Wellness. Vom Wellness-Brot bis zum Wellness-Tempel gibt es fast alles. Doch nicht immer stimmt die eigene Vorstellung mit dem tatsächlich Gebotenen überein. Was verbirgt sich nun wirklich dahinter und was passt am besten zu Ihnen?

 
Heilende Berührungen 

Shiatsu, Akupunkt-Massage (APM) und La-Stone-Therapie

 
Thalasso, Vital & Thermal

Ganzheitliche Regeneration, Körper und Seele entspannen – in diesem Bereich, der Therapie und präventive Maßnahmen gleichermaßen umfasst, ist das Angebot mittlerweile riesig.

 
Thalasso

Gesundheit aus der Urkraft des Meeres

 
Sauna

...heißes Vergnügen für kalte Tage

 
Das ganzheitliche Therapiekonzept 
nach Sebastian Kneipp

Das Interesse an natürlichen Gesundheitskonzepten wächst. Ob Klassische Homöopathie oder TCM (Traditionelle Chinesische Medizin), Ayurveda oder die Lehren Sebastian Kneipps – all diese Konzepte verbindet die ganzheitliche Betrachtung des Menschen und seiner Lebensumstände.

 
Ayurveda

Die indische Wissenschaft vom langen Leben 
Teil 2

Dem Leben mehr Jahre, den Jahren mehr Leben schenken - das ist die Essenz der indischen Gesundheitslehre Ayurveda (Ayus bedeutet Leben, Ved heißt Wissen). Bei dieser ganzheitlichen Heilmethode, bei der alle Lebensbereiche berücksichtigt werden, stehen Vorsorge und Gesunderhaltung im Vordergrund. Nach ayurvedischer Auffassung ist ein Mensch dann gesund, wenn Körper, Verstand und Gefühle ausgeglichen sind.

 
 
Ayurveda

Die indische Wissenschaft vom langen Leben - Teil 1

Eine alte Legende berichtet von der Aufnahmeprüfung, der sich angehende Ayurveda-Studenten einst unterziehen mußten. Sie erhielten die Aufgabe, aus der Natur die Dinge herbeizuschaffen, die keine therapeutische Wirkung besaßen. Die ersten kehrten schon nach ein paar Stunden vollbepackt zurück, andere erst Tage später. Nur einer kam nach einer Woche mit leeren Händen heim. Wo immer er sich auch aufhielt, er hatte nichts gefunden, was nicht unter bestimmten Umständen therapeutisch von Nutzen gewesen wäre. Eine kluge Antwort, die im Kern bedeutet: Alles ist Medizin.